Giúp bạn giảm cân giảm mỡ

Drop set bài tập giảm mỡ hiệu quả

Drop set là một phương pháp tập luyện giúp đốt cháy nhiều calo và mỡ thừa hơn các phương pháp tập luyện khác. Phương pháp này được thực hiện bằng cách giảm trọng lượng tạ sau mỗi hiệp tập, đồng thời tăng số lần lặp lại. Điều này sẽ khiến cơ thể phải làm việc …

Drop set bài tập giảm mỡ hiệu quả Read More »

Spread the love
  •  
  •  
  •  

Lợi ích của bơi lội tác động tốt lên toàn bộ cơ thể

Lợi ích của bơi lội không chỉ đơn giản ở việc rèn luyện sức bền, giữ vóc dáng mà còn liên quan đến nhiều đến sức khỏe.Chẳng cần phải sử dụng cụ gì quá phức tạp như các môn thể thao khác. Hiếm khi gặp phải 1 chấn thương nào. Dành cho tất cả mọi …

Lợi ích của bơi lội tác động tốt lên toàn bộ cơ thể Read More »

Spread the love
  •  
  •  
  •  

Những lợi ích của việc đi bộ !

ĐỊ bộ bình thường trong có vể rất nhẹ nhành, thong thả nên nhiều người nghĩ nó không có tác động đến sức khỏe nhiều bằng những môn khác như chạy bộ, bơi lội, nhảy dây,…Tuy nhiên các nghiên cứu khoa học đều đã chứng minh được lợi ích của đị bộ mỗi ngày đối …

Những lợi ích của việc đi bộ ! Read More »

Spread the love
  •  
  •  
  •  

Tìm hiểu công dụng của nước chanh

Chanh rất giàu vitamin C, chất xơ và nhiều hợp chất có lợi khác. Những chất dinh dưỡng này mang đến nhiều lợi ích sức khỏe cho con người. Thực tế đã chứng minh, chanh hỗ trợ sức khỏe tim mạch, kiểm soát cân nặng, hỗ trợ tiêu hóa Làm giảm đầy hơi Jodi Greebel …

Tìm hiểu công dụng của nước chanh Read More »

Spread the love
  •  
  •  
  •  

Tác hại của việc lạm dụng cardio quá nhiều

Cardio là những bài tập thể dục làm tăng nhịp tim, giúp hệ thống tim mạch khỏe mạnh, cung cấp nhiều oxi để các tế bào trong cơ bắp của cơ thể con người giúp đốt cháy chất béo nhanh hơn trong quá trình tập luyện.Bất kì một bài tập nào cũng đều có rất …

Tác hại của việc lạm dụng cardio quá nhiều Read More »

Spread the love
  •  
  •  
  •  

Bộ ba thần thánh tăng cơ giảm mỡ

Bộ ba thần thánh là sự kết hợp của 3 sản phẩm giúp bạn tăng cơ giảm mỡ trình tặp Gym. Nếu bạn không tập Gym chúng tôi có bộ ba thần thánh giảm mỡ dành cho mọi nguời. Mục đích mọi nguời đến với Gym là cso sức khỏe và thân hình đẹp. Để …

Bộ ba thần thánh tăng cơ giảm mỡ Read More »

Spread the love
  •  
  •  
  •  

Bộ ba thần thánh giảm mỡ giảm cân

Sau đây mình xin giới thiệu bộ ba thần thánh giảm mỡ giảm cân dành cho nguời muốn sử dụng thực phẩm bổ sung để hỗ trợ giảm cân. Bộ ba thần thánh là sự kết hợp của ba sản phẩm thực phẩm bổ sung để giảm mỡ giảm cân cho nguời kết hợp vận …

Bộ ba thần thánh giảm mỡ giảm cân Read More »

Spread the love
  •  
  •  
  •  

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất

Mến chào các bạn! Vấn đề tìm cách giảm mỡ bụng là vấn đề nhức nhối từ trước đến nay mà có lẽ ai trong trong chúng ta cũng cách khác phục nó.Vậy hôm nay mình sẽ chĩa sẻ cách giảm mỡ bụng tối ưu nhất nhé ! Cách giảm mỡ bụng hiểu quả trước …

Cách giảm mỡ bụng hiệu quả nhất Read More »

Spread the love
  •  
  •  
  •  

Giảm cân mùa dịch covid 19

Mến chào các bạn! Trong mùa dịch thời buổi hiện này,việc chúng ta hạn chế ra ngoài đường, ra ngoài dường khi có việc thực sự cần thiết theo chỉ thị 16. Việc ra ngoài không lý do chính đáng còn bị phạt kinh tế. Chúng ta chỉ ở trong nhà ít có không gian …

Giảm cân mùa dịch covid 19 Read More »

Spread the love
  •  
  •  
  •  
Shopping Cart